Tipps, um die Liebe in einer Beziehung pflegen
So bleibt die Liebe frisch!

Veröffentlicht: 3. Juni 2021

Die Basis jeder Partnerschaft sollte Liebe sein. Liebe wächst und wandelt sich mit der Zeit. Doch wie können wir das schönste Gefühl möglichst lange und intensiv in einer Partnerschaft erhalten? Wir haben ein paar Tipps für Sie, wie die Liebe frisch bleiben kann.

Eine neue Partnerschaft beginnt in der Regel mit vielen, vielen Schmetterlingen im Bauch. Die rosarote Brille sitzt bequem und der neue Partner steht bei vielen im Fokus. Egal ob Berührungen oder Blicke. Dieses Gefühl der Liebe ist aufregend und intensiv. Mit der Zeit und dem Alltag, der in die Partnerschaft einzieht, wandelt sich auch die Liebe. Arbeiten beide Partner an der Beziehung, bleibt für Routine keinen Platz.

Was ist wichtig in einer Partnerschaft?

Vertrauen und Beständigkeit bilden für viele Paare die Eckpfeiler ihrer Partnerschaft. Einige vergessen über den Partner jedoch sich selbst. Dabei ist Selbstliebe sehr wichtig in einer Beziehung. Wer sich und seine Bedürfnisse reflektiert, kann deutlich entspannter mit dem Partner umgehen.

Das Sexleben ist ebenfalls wichtig in einer Partnerschaft. Ein Großteil der Paare macht eine glückliche Beziehung auch am Sex fest. Damit das Sexleben nicht einschläft, sollte man, anstatt den gemütlichen Abend auf der Couch zu planen, lieber ein paar zärtliche Stunden in Angriff nehmen. Allerdings gilt auch hier: Routine sollte vermieden werden. Sex nach Plan ist maximal unerotisch.

Tipps für den Alltag

Paare, die zusammenleben, geraten schneller in einen gemeinsamen Alltag. Hier sollte man einfach gemeinsam ab und zu den Alltag hinter sich lassen. Testen Sie z.B. gemeinsam neue Rezepte oder Hobbies aus. Auch neue Sexpraktiken können den Alltag auffrischen. Überraschen Sie Ihren Partner doch mit einem Picknick im Wohnzimmer.


Im Alltag sind es kleine Gesten, die eine Beziehung wertvoll machen.

Übrigens: Liebesbriefe mag eigentlich jeder gern. Schreiben Sie Ihrem Partner noch ab und an einen. Erzählen Sie ihm oder ihr was sie noch gemeinsam erleben wollen, wie sehr Sie die Partnerschaft schätzen. Der Liebesbrief muss auch nicht lang oder poetisch sein. Geben Sie einfach Ihrer Liebe in ein paar Sätzen Raum. Sind Sie unsicher? Dann nutzen Sie doch anfangs einfach ein schönes Gedicht oder einen Spruch, den Sie im Internet finden. Allerdings sollten Sie dann ehrlich sein und nicht große Erwartungen an künftige Liebesbriefe wecken. 😊

In einem Liebesbrief kann man übrigens auch romantisch nach einem Date fragen. Denn egal wie lange Sie mit Ihrem Partner bereits zusammen sind – Dates miteinander sollten regelmäßig im Kalender stehen. Meist haben Paare zu Beginn jede Menge aufregender, romantischer Treffen, was leider während der Partnerschaft etwas einschläft. Beleben Sie die Date-Kultur wieder! Schaffen Sie gemeinsame Erinnerungen.

Diese Erinnerungen binden Sie stärker aneinander und gönnen Sie sich als Paar auch ab und an mal die Zeit, in diesen Erinnerungen zu schwelgen. Schauen Sie sich zusammen Fotos oder Videos an oder hören Sie Musik, die Sie mit dieser Erinnerung verbinden. So kann man auch "First-Dates"-Erinnerungen wieder wachrufen.

Reden hält die Liebe intakt

Egal ob Konflikte, Zukunftspläne, Sorgen oder alltägliche Konversationen – ohne Kommunikation läuft es nicht wirklich gut in einer Partnerschaft. Allerdings sollte man seinen Partner auch an seinen Glücksgefühlen teilhaben lassen. Lassen Sie den Partner Ihre Freude teilen. Auch das bindet innerhalb einer Beziehung. 

In der Anfangsphase überschlagen sich viele mit Komplimenten an den neuen Partner. Diese sollten jedoch nicht nur zu Beginn verteilt werden. Jeder mag kleine Nettigkeiten und Bestätigung. Vor allem von dem Menschen, den sie am liebsten haben. Unerwartete Komplimente sind besonders schön, da sie dem Partner signalisieren, dass man sie und ihr Leben bemerkt und wertschätzt.

So, dann wissen Sie ja jetzt mit welchen kleinen Kniffen Sie eine Partnerschaft liebevoll gestalten können. Wenn Ihnen nun der Partner noch fehlt, legen wir Ihnen unsere Testsieger im Bereich "Ernsthafte Partnersuche" ans Herz.

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Quelle: focus.de

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