 Singlebörsen-News vom 06. Januar 2009:
Erfolgreich ins Liebesjahr 2009: Wie können Singles
ihre Vorsätze im neuen Jahr effektiv umsetzen?
Parship Single-Coach Nicole Schiller-Köble gibt Tipps,
damit es mit den persönlichen Zielsetzungen in 2009 klappt
Jedes Jahr dasselbe: Natürlich wird man in diesem
Jahr seine Neujahrsvorsätze ganz bestimmt umsetzen. An die
Ziele erinnern sich die meisten mal gerade noch bis Ende
Januar. Für 2009 hat sich jeder fünfte Single ganz fest
vorgenommen, einen neuen Partner zu finden. Auch die
Verbesserung der Fitness und Gesundheit (30 Prozent) sowie
ein ausgeglicheneres Verhältnis von Berufs- und Privatleben
(24 Prozent) stehen ganz weit oben auf der Prioritätenliste
– zwei Vorsätze, die die Chancen bei der Partnersuche
sicherlich erhöhen. Damit diese Ziele wirklich erreicht
werden, muss man sich aber schon etwas länger als nur einen
Monat lang anstrengen. Parship zeigt, wie es geht:
Fünf Tipps von Parship Single-Coach und
Diplom-Psychologin Nicole Schiller-Köble für die
erfolgreich Umsetzung von Neujahrsvorsätzen:
1. Schreiben Sie sich Ihre Vorsätze auf
Die meisten Neujahrsvorsätze nimmt man sich zwar fest
vor – allerdings nur in Gedanken. Halten Sie lieber
schriftlich fest, was Sie in 2009 erreichen wollen und
hängen Sie den Zettel gut sichtbar in Ihrer Wohnung auf. So
stellen Sie sicher, dass Sie Ihre guten Vorsätze auch über
Silvester hinaus nicht aus dem Blick verlieren.
2. Machen Sie sich einen genauen Plan, wie Sie Ihre
Vorsätze umsetzen wollen
Werden Sie in Ihren Vorsätzen konkret! Und vor allem:
Seien Sie dabei ehrlich mit sich. Wenn Ihr Ziel ist, 2009
einen Partner zu finden, fragen Sie sich, welche
Ansprüche Sie an eine Partnerschaft haben und welche
Ansprüche Sie selbst erfüllen können. Dann überlegen Sie
sich, wie Sie die Suche nach einem passenden Partner angehen
möchten: Bevorzugen Sie es traditionell, dann gehen Sie
mehr unter Leute und halten Sie die Augen offen. Oder
sprechen Sie vielleicht die modernen Alternativen der
Partnersuche an? Dann testen Sie das Angebot einer
Online-Partneragentur.
3. Erzählen Sie Ihren Verwandten und Freunden von
Ihren Zielen für 2009
Für die Umsetzung von Neujahrsvorsätzen kann es sehr
hilfreich sich, sich Verbündete zu suchen. Erzählen Sie
Freunden und Familienmitgliedern, was Sie sich für dieses
Jahr vorgenommen haben. Bitten Sie sie um Mithilfe. Wenn Sie
mehr Sport treiben wollen, fragen Sie einen Fitness
begeisterten Freund, ob er Sie mit zum Workout nimmt. Wenn
Sie aufhören wollen zu rauchen, sollte Ihr Umfeld darauf
Rücksicht nehmen und Sie bestärken. Suchen Sie einen neuen
Partner, dann sprechen Sie mit Bekannten, die bereits
unterschiedliche Möglichkeiten der Partnersuche ausprobiert
haben und Ihnen entsprechende Tipps geben können.
4. Suchen Sie Rat bei Profis
So manchen Neujahrsvorsatz nimmt man sich schon das
fünfte Mal in Folge vor und ist dennoch immer wieder
gescheitert. Wenn dies bei Ihnen der Fall ist, überlegen
Sie sich, ob Ihnen professionelle Unterstützung helfen
könnte. Wenn Sie seit Jahren einen Partner suchen, aber
bisher keinen Erfolg hatten, dann gehen Sie einfach mal zu
einem Single-Coach. Dieser kann Ihnen womöglich gute Tipps
geben und Ihnen neue Wege aufzeigen. Scheuen Sie sich nicht,
Hilfe von Dritten anzunehmen. Denn das zeigt, dass Sie
bereit sind, ausgetretene und weniger erfolgreiche Pfade
hinter sich zulassen und ganz neu zu starten.
5. Lassen Sie Ihren Vorsätzen sofort Taten folgen
Nutzen Sie Ihre Motivation zum Jahresbeginn und lassen
Sie Ihren Vorsätzen rasch Taten folgen. Wenn Sie erst
einmal richtig loslegen, stellen sich schnell
Erfolgserlebnisse ein. Diese motivieren Sie dazu,
weiterzumachen und Ihr Ziel auch langfristig nicht aus den
Augen zu verlieren.
Herkunft der Zahlen: Feldstudie von Parship,
Deutschlands und Europas führender Online-Partneragentur,
unter 1.000 Singles in Deutschland
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